沒有澱粉質,偷食的日子

不經不覺, 西柚減肥餐已經第7日了

頭五日我真係好乖好乖....無偷食過.. 不過唔知點解我而家減肥真係特別慢過人, 有d人話, 成日減肥果d人, 新陳代謝差同埋因為yoyo effect, 會減得慢d. 可能我前幾年真係減得太多瓜...呢個西柚減肥餐, 好多人都話work既, 我唸住, 華, 唔食澱粉, 唔瘦都幾難啦...我既成績就係...

無瘦到

自己都難以想像今早磅, 輕左一磅only, 車, 即係無輕到, 屙篤屎都係番到啦...不過感覺上好似肚腩lip左羅...

但係真係慢得驚人 , 好似我食唔食澱粉對我體重無乜影響lor

同埋最主要影響, 真係真係個人好攰...行街無乜精神, 琴日同岑生去黃大仙睇樓, 未睇已經唔想睇, 因為真係無乜氣力所以我去左7-11買左排吉百利食食完精力充沛, hehe

今日我又偷食, tea食左碗洋枝金露

反正都無乜點輕, 如果真係好攰, 食d甜野補番數

所以我都心大心細, 突然有時會覺得自己好慘, 點解要咁慘去減肥, 咩都唔食得都係自己羅黎ar....

可能都係夜晚cut澱粉算, 早餐食oatmeal, 好過食煙肉, 真係唔係幾開胃